Les Programmes Sport-Santé Chez Soi

Programme « BIEN ETRE »

Reprise en douceur et progressive

Pour retrouver de la mobilité et de la fluidité articulaire et se recentrer sur soi-même.

Ouvert le 25 janvier 2021

Niveau Débutant

  • Pilâtes niveau 1
  • Yoga niveau débutant
  • Marche-Active niveau débutant

Chaque programme a une durée de 8 semaines, à raison de 3 séances par semaine.

Chaque séance dure entre 30 et 40 mn. L’enchaînement des séances est construit de façon à faire évoluer le pratiquant vers des objectifs prédéfinis.

Programme « VITALITE »

+ d’intensité et + de technicité

Pour renforcer sa vitalité.

Ouvert le 29 mars 2021

Niveau Débutant

  • Cross Training
  • Yoga niveau débutant
  • Marche Active niveau débutant

Niveau Intermédiare

  • Cross Training
  • Yoga niveau intermédiaire
  • Marche Active niveau intermédiaire

Programme « TONICITE »

+ d’intensité et + de technicité et + de dépense énergétique

Pour renforcer ses muscles et affiner sa silhouette.

Ouvert le 05 mai 2021

Niveau Débutant

  • RM Total body
  • Pilâtes niveau débutant
  • Marche Active niveau débutant

    Niveau Intermédiare

    • RM Total body
    • Pilâtes niveau intermédiaire
    • Marche Active niveau intermédiaire / Course à pied

      Les Programmes Sport-Santé Chez Soi

      Comment accéder aux programmes ?

      L’accès se fait via ffegpv.fr ou vitafede.ffepgv.fr :

      • Soit en cliquant sur le bouton «Connexion » en haut à droite, si vous avez créé votre compte ;
      • Soit en cliquant sur le bouton « S’inscrire » en haut à droite, pour pouvoir créer votre compte.

      Pour vous aider dans cette étape, un tutoriel a été réalisé afin de vous donner le « pas à pas » pour créer votre compte et y accéder.

      Comment communiquer et faire connaître les programmes ?

      Différents outils ont été formalisés pour vous aider à informer vos adhérents et à faire connaître les Programmes.

      Un guide d’accompagnement qui vous présente le concept dans sa globalité et vous aide à en parler ;

      Un kit de communication avec :

      • un communiqué de presseà adapter ;
      • deux mailing types* à adapter, l’un pour vos licenciés et l’autre pour vos adhérents actuellement non licenciés.

      Comment inciter à tester les programmes quand le pratiquant n’a pas de licence EPGV ?

      Les Programmes sont réservés dans leur intégralité aux licenciés FFEPGV qui ont une licence en cours de validité.

      Grâce à une offre d’essai de la FFEPGV, vous pouvez proposer, à vos futurs adhérents, de s’inscrire au Programme Sport Santé Chez Soi afin de bénéficier gratuitement des 9 premières séances du Programme Bien-être (correspondant aux trois premières semaines).

      Ils pourront profiter des Programmes en intégralité en vous demandant de prendre une licence EPGV.

      Tester dès maintenant les 9 premières séances du Programme Sport-Santé Bien-Être